12月3日(日)は、ハーバルセラピストセミナーを開催します。

12月9日(土)は、ジュエリートランクショーを開催します。この日の食事は、特別メニューとなります。

12月28日(木)は、草月流大人のIKEBANAのワークショップを開催します。

12月26日から28日は、食事は特別メニューとなります。

※食事は、11:00からご利用いただけます。食事のラストオーダーは、15:30です。

※食事は、11:00からご利用いただけます。食事のラストオーダーは、15:30です。

まるいち薬店は、17:00まで営業しています。

駐車場

• 駐車場は、店の前に2台分用意してあります。
• ポンテ・マル・スパッツィオのレッスンがない日・時間帯は、ポンテの駐車場にも停められる場合がありますので、スタッフにお尋ねください。

• 
• 予約は、まるいちCafeのウェブサイトからお願いします。
• または、電話055-963-0542でお申込みください。
• (10:00-17:00日月祝日定休)

• まるいちの温活ワークショップ　第３弾
• 「温活ボディワークとアロマトリートメント 上半身編」を開催します！
• 
• 冬の徹底「冷え対策」でカラダとココロの不調を改善しましょう！
• 今回は、ポンテのヨガ・ピラティスインストラクター　Haru先生と、全国で活躍するハーブ・フィトテラピストの苑田みほ先生のコラボ温活WS。
• 肩回りの冷えを解消する「温活トレ&ストレッチ」と、温活ケア効果のアロマ精油を使った「アロマ湿布」で冷えの解消・予防と癒しを体験できます。

• 
• 日時:2017年11月23日(木) 10:00-12:00(2H)
• 場所:ポンテ・マル・スパッツィオ(ヨガ・ピラティススタジオ)
• 定員:10名(予約制) 最低遂行人数5名
• 参加費:4,500円(税込) (テキスト、実習費、お持帰り「バスハーブブレンド」を含みます。)
• 持ち物:フェイスタオル1枚　洗面器　筆記用具　(必ずご持参ください。)
• 服装:首回りの開いた、動きやすい服装でお越しください。(裸足でご参加頂きます。)

• 
• 予約は、ポンテ・マル・スパッツィオのウェブサイトからお願いします。
• または、電話055-963-0542でお申込みください。
• (10:00-17:00日月祝日定休)

内容

• 肩回りの冷えを解消「温活トレ&ストレッチ」 寒さが増していくこの時期、肩周りの冷えが原因で肩こりや頭痛がツライ、なんで事はありませんか？
• このワークショップでは、肩周りの体の仕組みなどを、座学をふまえながら、肩周りが柔らかくなるエクササイズとストレッチをご紹介します。
• 柔らか肩甲骨で血流を促し、スッキリポカポカな上半身を目指しましょう。

• 冷えの解消とココロとカラダのリラックス「アロマ湿布の実習とデコルテのトリートメントデモ」 今回は洗面器を利用して行えるケアをご紹介。
• アロマ湿布の実習では好きな香りでリラックス・リフレッシュしながら体を温め、血行促進、冷えを解消。
• デコルテのセルフトリートメントのデモンストレーションもします。
• アロマ湿布はご自身の好きな精油を選んでいただけます。
• ご自宅で使える「バスハーブブレンド」のお土産付きです。
• ほっとできる癒しの時間を体感してください。

11月23日(木)は、ハーバルセラピストセミナーを開催します。

11月14日(火)は、臨時休業とさせていただきます。

※食事は、11:00からご利用いただけます。食事のラストオーダーは、15:30です。

まるいち薬店は、17:00まで営業しています。

駐車場

• 駐車場は、店の前に2台分用意してあります。
• ポンテ・マル・スパッツィオのレッスンがない日・時間帯は、ポンテの駐車場にも停められる場合がありますので、スタッフにお尋ねください。

• 
• 予約は、まるいちCafeのウェブサイトからお願いします。
• または、電話055-963-0542でお申込みください。
• (10:00-17:00日月祝日定休)

• 
• 11月のハーバルセラピストセミナーは、「シード＆ベリー　ビタミンハーブ」です。
• 美容と健康に役立つ、ハーブのビタミンについて、学びましょう♪
• 実習では、とっても美味しい「ハーブハニーシロップ」を作り、お持ち帰りできます。
• 自宅で育てているハーブをお料理や生活に活用したい方、フィトテラピー(植物療法)について知りたいと思っている方、ぜひご参加下さい。

• 日時:2017年11月23日(木)13:00-15:00
• 追加募集:4名(要予約)
• 参加費:4,860円(税込)　(テキスト代、実習代、お持ち帰り「ハーブハニーシロップ」含む)
• 講師:苑田みほ(フィトテラピスト)

• フィトテラピー(植物療法)とは、植物を使った自然療法で、ヨーロッパでは古くから、美と健康のために役立てられてきました。

• 
• 予約は、まるいちCafeのウェブサイトからお願いします。
• まるいちCafeの電話055-963-0542からもお申込みいただけます。
• (10:00-17:00日月祝日定休)

苑田みほさんのプロフィール

• 
• フィト・コミュニケーション協会会長。　ビィメロウ　主宰。
• 財団法人メンタルケア協会認定メンタルケアスペシャリスト。フィテラピスト。
• コミュニケーションサイコアロマセラピスト。ハーブブレンダー。
• 公益社団法人　日本アロマ環境協会会員。同協会認定インストラクター。並びに認定セラピスト。

著書

• 「フィトテラピー」　アミューズ出版
• 「心とからだを癒すアロマテラピー」　主婦の友社
• 「ぴったりの香りを選ぶ アロマテラピーガイド」　東京堂出版
• 「ハーバルセラピー事典」　東京堂出版
• 「サイコアロマテラピー入門」　BABジャパン出版
• 「アロマテラピースタイル」　誠美堂出版社
• 「ハーブティーブレンド　レシピ　260」　BABジャパン出版
• 「アロマで体を癒す本」　大和書房
• 「コミュニケーション・サイコアロマ　」　ＢＡＢジャパン出版

10月1日(日)は、ハーバルセラピストセミナーを開催します。

※食事は、11:00からご利用いただけます。食事のラストオーダーは、15:30です。

まるいち薬店は、17:00まで営業しています。

駐車場

• 駐車場は、店の前に2台分用意してあります。
• ポンテ・マル・スパッツィオのレッスンがない日・時間帯は、ポンテの駐車場にも停められる場合がありますので、スタッフにお尋ねください。

• 
• 予約は、まるいちCafeのウェブサイトからお願いします。
• または、電話055-963-0542でお申込みください。
• (10:00-17:00日月祝日定休)

2017年9月19日(火)-30日(土)の期間は、食事は次の特別メニューで営業します。

• 
• バインミーセット・・・1,000円
• ベトナムのサンドイッチバインミーと玉ねぎスープ、小鉢

• 
• 酵素玄米けんちん汁セット・・・ 800円
• 酵素玄米・けんちん汁・チキンサラダ、玄米こうじ漬け

• 
• フレンチトースト・・・ 700円
• フレンチトーストに、アイスクリームと焼いたバナナを乗せ、牛乳から作った泡状のクリームを添えてお出しします。

• プラス300円で、コーヒー、カフェインレスコーヒー、紅茶、エスプレッソゼリーが選べます。
• レギュラーメニューのまるいち玄米ごはんは、お休みさせていただきます。

• 
• お料理や生活に役立つ、「ハーブビネガー」を作り、ハーブを「フィトテラピー」として 学び活用しましょう。
• 10月のハーバルセラピストセミナーは、「季節の変わり目のリーフハーブ」。
• 夏の疲れを残さず、低い気温に身体が慣れずに起こすトラブル対処のリーフハーブケアで、1か月先のトラブルに向けて、消化器の疲れを癒します。
• 実習では、「ハーブビネガー」を作り、お持ち帰りいただきます。
• 追加募集で、4名のみとなります。
• 自宅で育てているハーブをお料理や生活に活用したい方、 フィトテラピー(植物療法)について知りたいと思っている方、 ぜひご参加下さい。

• 日時:2017年10月1日(日)13:00-15:00
• 追加募集:4名(要予約)
• 参加費:4,860円(税込)　(テキスト代、実習代、お持ち帰り「ハーブビネガー」含む)
• 講師:苑田みほ(フィトテラピスト)

• フィトテラピー(植物療法)とは、植物を使った自然療法で、ヨーロッパでは古くから、美と健康のために役立てられてきました。

• 
• 予約は、まるいちCafeのウェブサイトからお願いします。
• まるいちCafeの電話055-963-0542からもお申込みいただけます。
• (10:00-17:00日月祝日定休)

苑田みほさんのプロフィール

• 
• フィト・コミュニケーション協会会長。　ビィメロウ　主宰。
• 財団法人メンタルケア協会認定メンタルケアスペシャリスト。フィテラピスト。
• コミュニケーションサイコアロマセラピスト。ハーブブレンダー。
• 公益社団法人　日本アロマ環境協会会員。同協会認定インストラクター。並びに認定セラピスト。

著書

• 「フィトテラピー」　アミューズ出版
• 「心とからだを癒すアロマテラピー」　主婦の友社
• 「ぴったりの香りを選ぶ アロマテラピーガイド」　東京堂出版
• 「ハーバルセラピー事典」　東京堂出版
• 「サイコアロマテラピー入門」　BABジャパン出版
• 「アロマテラピースタイル」　誠美堂出版社
• 「ハーブティーブレンド　レシピ　260」　BABジャパン出版
• 「アロマで体を癒す本」　大和書房
• 「コミュニケーション・サイコアロマ　」　ＢＡＢジャパン出版

9月は通常営業です。

※食事は、11:00からご利用いただけます。食事のラストオーダーは、15:30です。

まるいち薬店は、17:00まで営業しています。

駐車場

• 駐車場は、店の前に2台分用意してあります。
• ポンテ・マル・スパッツィオのレッスンがない日・時間帯は、ポンテの駐車場にも停められる場合がありますので、スタッフにお尋ねください。

• 
• 予約は、まるいちCafeのウェブサイトからお願いします。
• または、電話055-963-0542でお申込みください。
• (10:00-17:00日月祝日定休)

温活ボディワークとアロマトリートメント　レッグ編

• 
• まるいちの温活ワークショップ　第2弾!
• 少人数で開催！ 「温活ボディワークとアロマトリートメント　レッグ編」
• 女性が一番冷える夏こそ、徹底「冷え対策」でカラダとココロの不調を改善しましょう♪
• ポンテのヨガ・ピラティスインストラクター　Haru先生と、全国で活躍するハーブ・フィトテラピストの苑田みほ先生のコラボ温活WS。
• エアコンによる下半身冷えを解消する「温活トレ&ストレッチ」と温活ケア効果アロマ精油を使った「レッグトリートメント」で冷えの解消・予防とリラックスを体験できます。

• 日時:2017年8月27日(日)13:00-15:00
• 場所:ポンテ・マル・スパッツィオ　(ヨガ・ピラティススタジオ　まるいちCafeの裏)
• 定員:10名（予約制）　最低遂行人数　5名
• 参加費:4,500円(税込)
• ・温活トレ&ストレッチテキスト、セルフトリートメントテキスト
• ・トリートメントオイル20ml(お持ち帰りと実習用含む)付き
• 持ち物:バスタオル1枚　ハンドタオル1枚　(必ずご持参ください)
• 服装:動きやすく、レッグトリートメントができる服装でお越しください。(裸足でご参加頂きます。)

下半身冷えを解消「温活トレ&ストレッチ」

• 
• 毎年夏になると、体調が優れない・・なんて事、ありませんか？ エアコンによる冷気で下半身が冷える上、足先は心臓から遠いので、血液の流れが悪くなります。
• このレッスンでは、Haru先生が、ヨガ・ピラティスの視点から、エアコンによる下半身冷えを解消する「簡単！効果的！温活トレ&ストレッチ」をご紹介。お家でも繰り返し実践できるよう、テキスト付です。

冷えの予防とココロとカラダのリラックス　「レッグトリートメント」

• 
• 筋肉を弛める、リラックス、老廃物を排泄、冷えの予防などを目的とした精油「オレンジ・カモミールR・グレープフルーツ・サイプレス・ジュニパー・ゼラニウム・マジョラム・ラベンダー・レモングラス・ローズマリー」の中から、4種類選んでいただき、自分だけのトリートメントオイルを作り、そのトリートメントオイルを使って、自分でできるレッグマッサージを、苑田みほ先生がご紹介。 セルフトリートメントのテキストと、お持ち帰りを含めたトリートメントオイル20ml(実習用含む)付きです。

• 
• 予約は、まるいちCafeのウェブサイトからお願いします。
• まるいちCafeの電話055-963-0542からもお申込みいただけます。
• (10:00-17:00日月祝日定休)
• ※キャンセルは前日までにお願い致します。(当日キャンセルは、キャンセル料4,500円がかかります。)